Cuando estás estreñido, lo único que quieres es poder ir al baño sin dolor ni esfuerzo… y sin pasarte una hora en el inodoro cada mañana sin éxito. Así que terminas desesperado probando todo tipo de suplementos ineficaces y laxantes llenos de efectos secundarios como diarrea, calambres y gases dolorosos. Estamos aquí para ahorrarte todo ese sufrimiento. Investigamos docenas de productos y encontramos 5 que de verdad ayudan a obtener alivio.
RMDY es una solución integral para la salud intestinal que funciona para todo, desde la hinchazón hasta el malestar después de comer, el SII y la sensibilidad a los alimentos. Por eso, éramos escépticos sobre si también funcionaría para el estreñimiento.
Imagina nuestra sorpresa cuando, solo una hora después de masticar su sorprendentemente sabrosa tableta… hicimos del baño. No tuvimos que esforzarnos, contener gases incómodos ni correr al baño. Nos dio una evacuación natural y normal que no habíamos tenido en semanas.
Eso se debe a que gastroenterólogos de clase mundial crearon RMDY para resolver el estreñimiento desde la raíz: un microbioma intestinal desequilibrado. Nos encanta que cada ingrediente beneficie la salud intestinal en general, desde su probiótico estrella DE111, hasta hierbas ancestrales, enzimas digestivas y prebióticos.
Por ejemplo, si te estreñes solo con ver queso, malteadas o productos lácteos, las enzimas digestivas de RMDY te permiten disfrutar estos alimentos sin malestar ni estreñimiento.
Por eso, seguimos usando RMDY hasta el día de hoy, no solo para el estreñimiento, sino también para aliviar la hinchazón, los gases y el malestar estomacal. Además, cientos de reseñas prueban que es eficaz para la salud intestinal a largo plazo y el estreñimiento, a diferencia de los laxantes o medicamentos sintéticos.
La única desventaja menor es que se agota con frecuencia porque es el único producto en el mercado que combina estos 4 enfoques científicos para fortalecer el intestino.
Recomendamos mucho este producto para restaurar la regularidad cuando se toma a diario. A diferencia de otros productos, no incluye enzimas digestivas ni probióticos. En su lugar, protege el intestino a través de la rejuvenecimiento celular con aceite de semilla de sésamo, cera de abejas y raíz de escutelaria.
Esto significa que puedes disfrutar de tus comidas favoritas sin quedar atascado durante semanas. Además, es rico en vitamina E, omega-3 y antioxidantes.
El mayor inconveniente de LifeRegen GI Balance es su precio: $118 por solo 60 tabletas. Sin embargo, si ya intentaste todo, definitivamente vale la pena probarlo. Consíguelo aquí.
3. FODZYME
FODZYME es un producto popular para personas sensibles a los FODMAPs, los carbohidratos difíciles de digerir. Si te estreñes cuando comes demasiada pizza, queso, pan dulce y otros azúcares y carbohidratos, esta podría ser una solución a largo plazo.
Si bien solo funciona para el estreñimiento causado por sensibilidad alimentaria, es efectivo para quienes no pueden comer carbohidratos o lácteos sin quedar estreñidos. Sin embargo, nos tomó 7 días para que este producto redujera gradualmente el estreñimiento después de comidas pesadas.
Este producto de acción rápida promete “alivio suave y rápido del estreñimiento en solo 1 día”. ¿Y adivina qué? Cumple su promesa. Además, es 100% natural, con hoja de sen, raíz de diente de león, cardo mariano y más. Y lo mejor de todo, solo cuesta $22.97.
Sin embargo, aunque funciona bien para el estreñimiento ocasional, puede causar efectos secundarios.
La hoja de sen puede causar calambres estomacales y diarrea, especialmente en personas con SII.
El cardo mariano a veces provoca hinchazón y gases.
Aun así, es muy efectivo si necesitas ir al baño rápidamente. Puedes probarlo en HerbalNitro.com.
5. Pendulum Akkermansia
El último en nuestra lista es Pendulum Akkermansia. Combina un probiótico respaldado por investigaciones (Akkermansia Muciniphila) con inulina de achicoria para proporcionar alivio natural del estreñimiento.
Aunque tomó 10 días en darnos alivio, se sintió natural, seguro y sin efectos secundarios. Lo único que no nos gustó es que debe refrigerarse, lo que lo hace poco práctico para llevar al trabajo o de viaje.
Existen cientos de suplementos y laxantes para el estreñimiento, pero estos son los mejores de los mejores. Todos son naturales, respaldados por alguna investigación y, lo más importante, ¡nos ayudaron a ir al baño!
Sin embargo, RMDY sigue siendo el mejor. ¿Por qué? ✅ Es más económico que GI Balance. ✅ Tiene menos efectos secundarios que My Gentle Detox. ✅ Es mucho más completo que Pendulum Akkermansia y FODZYME.
RMDY combina probióticos, enzimas digestivas, prebióticos y remedios herbales para no solo proporcionar un alivio rápido y natural del estreñimiento, sino también mejorar la salud intestinal a largo plazo, reducir la hinchazón y darte una verdadera libertad digestiva.